2020-07-16から1日間の記事一覧

ダイエットしたくないならこれはするな

最近食欲がなくて、「早い夏バテかなあ」ってトレーナーの先生に言ったら、私の生活習慣はダイエッターがすることだったらしい。 食欲増進、がむしろ必要なので、その習慣は辞めようと思う。 それから、いつかダイエットが必要になったときに見返せるよう、…